Tahukah Anda 6 Fakta Baru tentang Menstruasi ?

Perubahan hormon yang terjadi selama siklus menstruasi ternyata menimbulkan gangguan, dari gangguan bicara hingga diare. Coba simak apakah Anda juga mengalami 6 hal berikut ini.

1. Minggu pertama dari siklus hormon Anda adalah minggu yang baik untuk mulai diet. Menurut hasil studi yang digelar Tufts University, Anda sudah mulai mengurangi makan hingga 12% minggu ini, dan memiliki lebih sedikit hormon yang berkaitan dengan keinginan untuk makan.

2. Berhenti merokok selama paruh kedua siklus Anda juga disarankan. Sebuah studi pada tahun 2008 yang diadakan University of Minnesota menunjukkan bahwa estrogen adalah hormon yang memberikan kita dorongan menikmati substansi adiktif seperti nikotin. Ketika kadar hormon ini berkurang pada minggu ketiga dan keempat, keinginan untuk merokok pun berkurang, sehingga sebenarnya memudahkan Anda ketika ingin berhenti merokok.

3. Menurut penelitian yang sama dari University of Minnesota, progesteron bertentangan dengan kemampuan verbal Anda. Akibatnya, Anda akan sering salah ngomong, dan kehilangan penalaran. Hormon ini juga dapat menyebabkan konstipasi dan kembung, jadi sebaiknya Anda banyak mengonsumsi bahan makanan yang mengandung serat dan air.

4. PMS yang Anda alami bisa menular ke orang lain. Ketika Anda mendapati pasangan ikut-ikutan moody saat siklus haid Anda tiba, segera tenangkan dia. Memang masih banyak penelitian lebih lanjut yang perlu dilakukan, "Namun ada bukti lain bahwa fluktuasi bulanan dalam testosteron juga bisa menghasilkan gejala mirip PMS pada pria," ujar Jed Diamond, psychotherapist asal California yang juga penulis buku Male Menopause. Dalam sebuah studi yang dipresentasikan di Society for Menstrual Research, di 11th Biennial Conference, kaum pria yang mengisi kuesioner mengeluhkan mood swing yang terjadi setiap bulan, mirip dengan yang dialami para wanita yang disurvei.

5. Ketika Anda indekos bersama teman-teman wanita, mereka bisa saja mendapatkan haid pada waktu yang sama dengan Anda. Hal ini disebabkan oleh siklus lunar. Para ahli juga mengatakan bahwa sinyal-sinyal kimia dalam tubuh seorang wanita kemungkinan bisa tertangkap oleh orang lain, dan wanita yang tinggal bersama mungkin saling berbagi sumber stres yang sama, sehingga berpengaruh pada waktu menstruasi mereka.

6. Masa menstruasi juga bisa menyebabkan Anda diare. Bahan kimia yang sama, yang memicu kontraksi pada rahim untuk membantu mengeluarkan darah, dengan tidak sengaja dapat menyebabkan usus bagian bawah untuk ikut berkontraksi.

Category Informasi | Kesehatan | Lifestyle title Oktober 2009. Like and Share : Terkuak

Inilah 10 Keuntungan Pentingnya dalam Melakukan Hubungan Seks !

Melakukan seks dengan istri atau suami Anda secara rutin ternyata banyak untungnya lho, enggak percaya? Lihat deh keuntungan melakukan hubungan seks yang sudah dibuktikan oleh berbagai macam penelitian ini!

1. Seks meredam stres
Ya, melakukan seks memang dapat meredakan stres Anda. Penelitian di Skotlandia yang dimuat jurnal Biological Psychology membuktikannya. Riset ini mempelajari 24 wanita dan 22 pria yang aktif secara seksual dan diberikan tekanan stres pada situasi tertentu. Dari studi terungkap bahwa pada pasangan yang melakukan hubungan seks sebelumnya menunjukkan respons tubuh yang lebih baik dalam mengatasi stres dibanding mereka yang tak melakukan seks sebelum menghadapi stres.

2. Seks tingkatkan imunitas
Kualitas hidup seksual yang baik dapat meningkatkan kualitas fisik kesehatan Anda. Berhubungan seks sekali atau dua kali seminggu terbukti meningkatkan sejenis antibodi yang disebut Imunoglobulin A atau IgA, yang bisa melindungi Anda dari flu dan infeksi lainnya. Penelitian ini dilakukan oleh Wilkes University di Wilkes-Barre dengan cara pengambilan sampel ludah yang mengandung IgA dari 112 orang yang aktif secara seksual dengan rutin selama sekali atau dua kali seminggu atau bahkan lebih.

3. Seks membakar kalori
Tahukah Anda jika 30 menit melakukan hubungan seks bisa membakar 85 kalori bahkan lebih. Yah, kelihatannya memang sedikit, tapi kalo dijumlahkan, jika Anda melakukan 42 kali hubungan seks, maka ada 3.570 kalori terbakar!

4. Seks tingkatkan kemampuan jantung
Banyak mereka yang lanjut usia khawatir bahwa melakukan hubungan seks bisa memicu stroke. Namun menurut riset di Inggris yang dimuat Journal of Epidemiology and Community Health, sebanyak 914 pria yang melakukan hubungan seks rutin dari muda ternyata terbukti tidak mengalami stroke setelah dipantau sampai 20 tahun. Bukan cuma itu. Jantung juga ternyata diuntungkan dengan frekuensi seks sekali atau dua kali seminggu karena risiko serangan jantung berkurang separuhnya untuk para pria, dibanding mereka yang melakukan hubungan seks kurang dari sekali dalam sebulan.

5. Seks bikin jadi lebih "pede"
Penelitian di University of Texas terhadap 237 orang yang aktif secara seksual dan dipublikasikan di Archives of Sexual Behaviour menemukan, mereka yang melakukan hubungan seks cukup sering mempunyai kepercayaan diri yang lebih baik. Bahkan, untuk yang sudah percaya diri akan lebih meningkatkan kepercayaan dirinya.

6. Seks tingkatkan keintiman
Seks dan orgasme meningkatkan kadar hormon oksitoksin yang juga disebut love-hormone, sejenis hormon yang membantu kita untuk lebih percaya dan merasa dekat dengan pasangan. Peneliti dari University of Pittsburgh dan University of North Carolina mengevaluasi 59 wanita premenopause dan menemukan bahwa semakin banyak mereka dipeluk dan kontak dengan pasangan hingga orgasme, semakin tinggi kadar oksitoksin dalam tubuh mereka. Sekadar tambahan, oksitoksin membuat Anda menjadi lebih banyak memberi dan baik hati. Jadi, jika Anda tiba-tiba menghadiahi pasangan dengan banyak hal dan Anda dipenuhi kadar cinta tinggi, salahkan si oksitoksin!

7. Seks redakan rasa sakit
Saat hormon oksitoksin meningkat, kadar hormon endorfin meningkat pula dan menyebabkan penurunan rasa sakit. Jadi, jika rasa nyeri kepala atau sendi Anda mereda setelah berhubungan seks, maka berterimakasihlah kepada oksitoksin.

8. Seks tekan risiko kanker prostat
Ejakulasi yang cukup sering pada pria berusia sekitar 20 tahun ternyata mengurangi risiko kanker prostat pada saat mereka lanjut usia. Sebuah penelitian dari British Journal of Urology International menunjukkan bahwa angka kejadian kanker prostat berkurang sampai sepertiganya jika para pria ejakulasi rutin sebanyak lebih dari lima kali seminggu.

9. Seks kuatkan otot panggul
Para wanita yang melakukan gerakan otot panggul yang dikenal dengan kegel sewaktu berhubungan seks ternyata memberi beberapa keuntungan. Selain Anda jadi lebih nikmat, ternyata area panggul akan lebih kuat dan bisa mengurangi risiko terjadinya ngompol karena kelemahan otot panggul saat usia lanjut.

10. Seks bantu tidur lebih nyenyak
Oksitoksin yang dilepaskan saat Anda mencapai orgasme ternyata membantu Anda untuk tidur lebih lelap, dan Anda tentunya tahu bahwa tidur lebih lelap membawa banyak hal baik, termasuk kestabilan tekanan darah dan berat badan. Ini juga membantu Anda mengetahui kenapa sih para pria itu langsung tidur sehabis berhubungan seks? Ternyata oksitoksin-lah penyebabnya.

Category Kesehatan | Seks title Oktober 2009. Like and Share : Terkuak

Tahukah Anda Ukuran Penis yang Normal ?

Setiap orang memiliki pandangan berbeda mengenai ukuran penis yang dianggap normal. Ada yang beranggapan semakin besar ukuran penis, maka itu lebih baik. Tapi ada beberapa faktor yang bisa mempengaruhi pertumbuhan penis.

Salah satu faktor yang paling mempengaruhi adalah faktor keturunan, seperti halnya warna mata atau warna kulit yang tidak dapat diubah. Selain itu jumlah hormon testosteron dalam tubuh juga turut mempengaruhi pertumbuhannya.

Seperti dikutip dari familyeducation, Jumat (23/10/2009), penis akan mulai bertambah ukuran dan panjangnya ketika testis juga sudah membesar. Hal yang paling mempengaruhi pertumbuhan penis adalah testosteron dan hormon ini dihasilkan dari pertumbuhan testis itu sendiri.

Biasanya penis anak laki-laki saat lahir berukuran panjang minimal 2,5 cm. Saat berusia 6 bulan, panjang penis akan bertambah menjadi minimal 3 cm dan akan terus bertambah sesuai dengan usianya. Jika anak memiliki ukuran penis kurang dari standar tersebut, maka segera periksakan apakah anak Anda menderita mikropenis atau tidak.

Secara normal pada usia remaja, rata-rata panjang ukuran penis adalah antara 3 inci (7,62 cm) sampai 4 inci (10,16 cm). Sedangkan ukuran penis yang normal bagi laki-laki dewasa antara 5 inci (12,7 cm) sampai 6 inci (15,24 cm).

Sebenarnya agak sulit untuk bisa memberikan ukuran rata-rata penis yang akurat karena setiap orang memiliki keturunan yang berbeda. Biasanya pertumbuhan dari penis ini akan berhenti saat memasuki usia antara 18 tahun hingga 21 tahun.

Meskipun terdapat ukuran normal, bukan berarti laki-laki yang memiliki ukuran penis lebih kecil itu tidak normal. Karena ukuran ini tergantung dari berat badan, keturunan serta bagaimana produksi hormon testosteron dalam tubuhnya. Untuk itu, sebaiknya jangan langsung mengonsumsi obat-obat yang dijual bebas. Tapi berkonsultasilah dengan dokter untuk bisa mengetahui normal atau tidaknya.

Seperti diketahui pada saat mencapai usia tertentu, tubuh mulai mengalami penyusutan termasuk penis seorang laki-laki ketika usianya masuk 40 tahun ke atas. Karena hormon testosteron laki-laki akan menurun 1 persen setiap tahunnya serta sifat busa dari pembuluh darah di dalamnya juga menurun, sehingga mau tidak mau akan mempengaruhi ukuran dari penis itu sendiri yang makin lama makin mengecil.

Category Kesehatan | Lifestyle | Seks title Oktober 2009. Like and Share : Terkuak

Inilah 5 Makanan yang Baik Untuk Kesehatan Mata !

Mata yang sehat dan indah sayang jika harus terhalang oleh kacamata. Penyakit mata yang memiliki keterbatasn jarak pandang cukup mengganggu. Penggunaan lensa kontak pun tak selamanya baik. Apa yang sebaiknya dikonsumsi untuk membantu penglihatan lebih jelas?

Anda mungkin menjadi salah satu orang yang mengalami gangguan pada mata. Harus menggunakan alat bantu jika ingin melihat jarak jauh. Saat ini pun tak sedikit anak-anak yang menggunakan kacamata untuk melihat. Tak hanya karena faktor usia saja orang megngunakan kacamata tapi juga karena retina mata yang tak lagi menangkap bayangan dengan semestinya.

Rusaknya mata karena faktor usia biasa disebut dengan AMD atau Age-Related Macular Degenariton, atau menurunnya kemampuan melihat. AMD mulai terjadi saat makula tengah retina mata mengalami kerusakan, sehingga menyebabkan "blind spot". Yang makin lama makin membesar dan menyebabkan Anda akan mengalami gangguan dalam membaca, bahkan melihat saat mengendarai kendaraan. Dan AMD adalah salah satu penyebab kebutaan pada orang-orang di usia 60 tahun keatas.

AMD pun tak menutup kemungkinan menyerang mereka di usia yang jauh lebih muda. Namun, perkembangan AMD dapat dicegah atau setidaknya diperlambat dengan mengkonsumsi makanan yang kaya gizi dan bernutrisi. Berikut ini beberapa jenis makanan yang sebaiknya dikonsumsi untuk menjaga mata Anda terhindar dari terserang AMD :

1. Perbanyak Antioksidan
Saat ini makin banyak makanan yang selalu dipromosikan mengandung antioksidan. Antioksidan memang sangat baik untuk tubuh, selain mencegah terjadinya kanker, ternyata antioksidan juga dapat memperlambat laju pertumbuhan AMD. Beberapa jenis makanan yang mengandung vitamin C tinggi seprti buah Kiwi, jeruk dan juga brokoli, Vitamin E dalamminyak nabati, kacang-kacangan, dan alpukat, dan lutein dan zeaxanthin-gizi yang berlimpah dalam sayuran hijau gelap, seperti bayam. Lutein dan zeaxanthin dapat juga bertindak seperti kacamata hitam alami, membantu untuk membentuk pigmen makula yang menyaring sebagian sinar matahari yang merusak.

2. Konsumsi Telur
Kuning telur juga kaya akan lutein dan zeaxanthin, tapi banyak orang menghindari telur karena khawatir akan terserang kolesterol. Penelitian yang dipimpin oleh Thomas Wilson, Ph.D., associate professor dengan Pusat Penelitian Kesehatan dan Penyakit di University of Massachusetts-Lowell, menunjukkan ketika orang makan telur secara teratur-sebanyak dua hari berturut-turut secara signifikan meningkatkan tingkat lutein dan zeaxanthin yang beredar di tubuh mereka tanpa meningkatkan LDL ( "buruk") kadar kolesterol. Kecuali kalau Anda memang mempunyai masalah dengan kadar kolesterol sejak awal.

3. Teliti Memilih Makanan
Baru-baru ini, sebuah studi yang emlibatkan lebih dari 88.000 orang peserta membukatikan kalau mengkonsumsi ikan yang megnandung asam lemak omega 3 seprti salmon, sarden, mackarel, haring, dan jug atrout ternyata memperlambat laju pertumbuhan AMD daripda mereka yang tidak mengkonsumsi. Asam lemak Omega 3 yang terdapat dalam ikan merupakakan komponen kunci dari sel-sel saraf mata, begitu yang dijelaskan oleh Elaine Chong, Ph.D seorang peneliti di the Centre for Eye Research at the University of Melbourne, Australia. Jadi berkomitmen untuk makan lebih banyak lemak ikan, dan jangan berhenti di situ: kerang, seperti kerang dan kepiting juga cukup bisa membantu mencegah berkembangnya AMD.

4. Suplemen
Kalau sudah mengkonsumsi makanan yang mengandung nutrisi, makanan tambahan pun tetap diperlukan. Nutrisi yang terkandung dalam suplemen dapat membantu mengurangi resiko AMD secara signifikan. Jika Anda memiliki kecenderungan terkena AMD coba saja ikuti rumus suplemen mata berikut. Rumus suplemen saat ini sedang diteliti dalam percobaan penelitian utama meliputi 10 mg lutein (setara dengan sekitar 3 cangkir bayam), 2 miligram zeaxanthin dan 1 gram total EPA dan DHA (kira-kira apa yang Anda dapatkan dalam 3-ons porsi salmon). Sampai penelitian lebih lanjut dalam, tidak ada keuntungan melebihi jumlah tersebut. Ingatlah untuk mengambil hanya di bawah pengawasan medis, bahkan meskipun suplemen ini tersedia di atas meja, dosis tinggi nutrisi apapun harus selalu didekati dengan hati-hati.

5. Selalu Menjaga Tekanan Darah dan Berat Badan
Orang yang memiliki tekanan darah tingi memiliki kecenderungan terkena AMD lebih besar, menurut Amercan Academy of Opthalmology. orang dengan tekanan darah yang tinggi dapat menghalangi aliran darah ke mata, sehingga sulit untuk nutrisi mencapai retina mata. Lemak tubuh adalah gudang penyimpanan utama bagi nutrisi yang larut dalam lemak, dan kelebihan jaringan lemak dapat bertindak sebagai nutrisi pelindung mata, membuat mereka kurang tersedia di makula.

Nah, tunggu apalagi?Jagalah kesehatan mata Anda dari sekarang dan konsumsi kelima jenis makanan tadi demi mata indah dan sehat sejak dini!

Category Kesehatan | Lifestyle title Oktober 2009. Like and Share : Terkuak

Inilah Beberapa Kekhawatiran Seputar Masalah Seks Pada Pria !

SELAIN berfantasi, pria juga punya beberapa kekhawatiran seputar masalah seks yang sering menyita pikirannya.

Tak jarang, pikirannya tersebut menganggu performa seks juga aktivitas sehari-hari. Ada beberapa pertanyaan tentang seks yang biasanya mengganggu pikiran pria. Menurut Askmen.com, pertanyaan-pertanyaan itu adalah:

Apakah Masturbasi Menyebabkan Mandul?

Pertanyaan utama yang sangat mengganggu benak pria adalah, apakah mastubasi bisa membuat seseorang mandul. Mitos-mitos seputar masturbasi memang kerap beredar di masyarakat. Namun kebenarannya secara medis belum tentu bisa dibuktikan.

Sejauh ini, masturbasi belum terbukti bisa membuat seseorang mandul, buta, atau membuat penis bengkok. Jika tak dilakukan terlalu sering, masturbasi tak akan banyak berefek pada seseorang. Namun jika frekuensinya terlalu sering kemungkinan akan membuat kulit sekitar penis lecet.

Efek lain mungkin lebih bersifat psikologis. Jika masturbasi digunakan sebagai salah satu kegiatan pengisi waktu luang, bisa saja lama-lama seseorang akan kecanduan. Akhirnya orang tersebut menjadi kehilangan kreativitas dan semangat untuk mencari kegiatan yang lebih bermanfaat untuk fisik, mental, maupun sosial.

Bagaimana Menemukan Klitoris Wanita?

Pria yang baru pertamakali berhubungan seks seringkali menjadi kurang percaya diri karena masalah yang satu ini. Dimana sih letak klitoris wanita? Klitoris wanita adalah daging yang sedikit menonjol di bibir vagina. Seperti penis, klitoris juga berisi saraf yang bisa menstimulasi gairah seks wanita dan merangsang orgasme.

Malu Beli Kondom

Inginnya sih safe sex tapi apa daya, beli kondom rasanya malu banget! Begitulah pengakuan para pria. Membeli kondom bisa menjadi hambatan dalam sebuah hubungan. Perasaan segan, resah dan malu ketika sang penjaga toko melihat kita membeli kondom.

Sebenarnya tak perlu malu membeli kondom. Membeli kondom berarti anda orang yang sadar akan kesehatan seksual. Jika anda bersikap biasa saja, si penjaga toko pastinya juga akan bersikap biasa saja. Kalau masih belum percaya diri juga, di beberapa tempat sudah menyediakan mesin penjual kondom otomatis. Mesin tersebut bisa menjadi pilihan.

Takut Wanita Lebih Berpengalaman

Kepercayaan diri seorang pria di tempat tidur bisa kandas seketika jika melihat sang pasangan wanita lebih percaya diri. Apalagi jika wanita mengaku punya jam terbang yang lebih tinggi. Yang perlu diingat, cara pandang wanita-pria tentang seks sering berbeda. Wanita tidak mementingkan apakah pasangannya lebih berpengalaman atau tidak.

Keintiman dan interaksi fisik serta emosional lebih menjadi penilaian wanita. Asalkan hubungan seks berlangsung dengan penuh kasih sayang dan si wanita merasa diperlakukan spesial, maka anda tak perlu khawatir mengecewakan pasangan.

Jangan saling menyembunyikan sehingga menimbulkan ketidakpuasan salah satu pihak. Lagipula, jika pasangan lebih berpengalaman, tidak ada salahnya kan sekali-sekali belajar padanya.

Pasangan Belum Siap Berhubungan Seks

Hubungan seks adalah interaksi kasih sayang antara dua pihak. Jika interaksi hanya berasal dari satu pihak saja, maka hubungan tersebut akan berlangsung timpang. Kenikmatan pun pasti berkurang. Hubungan seks karena keterpaksaan pasti mempengaruhi hubungan emosional pasangan. Anda dan pasangan akan merasa menyesal dan tidak nyaman.

Anda seharusnya menghormati pasangan anda apapun keputusannya. Segala sesuatu yang dilakukan secara terpaksa kemungkinan besar akan berakhir tidak menyenangkan.

Bagaimana Mengetahui Ketika Pasangan Orgasme

Sejujurnya pertanyaan ini sulit dijawab kecuali oleh pasangan anda sendiri. Beberapa tanda seperti detak jantung dan ritme nafas yang semakin cepat bisa dijadikan tanda. Tapi kadang hal itu tak sepenuhnya akurat.

Anda tak akan bisa membedakan apakah dia benar-benar orgasme atau hanya berpura-pura supaya orgasme supaya anda tak terlalu ngotot ketika berhubungan seks.

Bicarakan dengan pasangan anda apa yang akan membuat dia orgasme dan apa yang membuat dia tidak orgasme. Ketika berhubungan seks, komunikasi juga diperlukan untuk mengetahui keinginan dan harapan dari masing-masing pihak.

Ini hanyalah masalah membangun kepercayaan dan saling menghormati di antara anda berdua. Kalau semuanya saling terbuka, tak ada lagi kan yang perlu anda khawatirkan?

Apakah Ukuran Penis Benar-benar Berpengaruh?

Bagi wanita ukuran penis bukan menjadi patokan utama. Penis besar tanpa otak yang cerdas tentu tak ada artinya di mata wanita. Nggak perlu repot-repot mengukur dan membandingkan ukuran penis anda. Jika anda punya sifat dan pikiran yang cerdas dan sensitif, dijamin banyak wanita pasti jatuh hati.

Daripada sibuk melakukan usaha untuk membesarkan penis, lebih baik belajar banyak bagaimana cara memanjakan, mengerti, dan memperlakukan wanita dengan spesial.

Category Informasi | Lifestyle | Seks title Oktober 2009. Like and Share : Terkuak

Waspadalah Terhadap Resiko Akibat Oral Seks ?

Banyak ditemui hubungan oral seks di antara para remaja yang sedang pacaran. Tak jarang, hubungan ini juga mengantar mereka sampai ke hubungan seksual.

Tanpa dukungan edukasi seks yang baik, tak jarang penyakit seperti gonorrhea, sifilis, herpes, bahkan HIV bakal menyerang. Karena itu, perlu ada pemahaman yang benar mengenai hal ini.

Oral pada penis

Secara teori, oral seks berisiko menularkan penyakit tertentu bagi pasangan karena bisa terinfeksi akibat cairan yang keluar sebelum ejakulasi (pre-ejakulasi) maupun oleh sperma yang masuk.

Jika saat itu ada luka terbuka di mukosa mulut, meski kecil dan tidak terlihat, bisa menyebabkan risiko penularan infeksi menular seksual karena luka terbuka ini adalah jalan masuk virus atau bakteri ke dalam aliran pembuluh darah.

Meskipun risiko ini lebih kecil dibandingkan dengan anal atau vaginal seks, pada beberapa kasus, penularan HIV tetap bisa terjadi akibat oral seks meski pasangan tidak ejakulasi.

Oral pada vagina
Hal yang sama juga bisa terjadi bila oral seks dilakukan pada wanita. Risiko penularan HIV bisa terjadi karena cairan vagina yang terinfeksi dan juga darah bisa saja masuk ke mulut.

Penularan juga bisa terjadi bila terdapat luka kecil di mulut pasangan yang sedang melakukan oral terinfeksi penyakit menular seksual dan ada luka kecil yang tidak disadari atau iritasi ringan dalam vagina.

Penularan HIV pada oral seks memang lebih rendah dibandingkan dengan anal dan vaginal seks akan, tetapi pada beberapa kasus, penularan melalui oral seks dengan vagina telah terbukti ada.

Category Informasi | Kesehatan | Lifestyle title Oktober 2009. Like and Share : Terkuak

Sony Vaio Keluarkan Laptop dengan Baterei Terlama di Dunia

Jelang dirilisnya sistem operasi Microsoft Windows 7, Sony telah menyiapkan tiga laptop andalan yang sudah mendukungnya. Salah satunya seri Vaio X yang digadang-gadang sebagai laptop paling tipis dan daya tahan baterai paling lama di dunia.

Beratnya hanya 0,65 kg dan tebal 1,25 cm. Dalam konfigurasi biasa baterai memang hanya tahan 3,5 jam namun, bisa didongkrak hingga 14 jam dengan baterai tambahan yang disediakan dalam paket penjualan.

Sejauh ini hanya disebut menggunakan prosesor buatan Intel 2 GHz, spekulasinya Atom Z550. Lebar layarnya hanya 11,1 inci dengan resolusi maksimal 1366x768. Media penyimpannya menggunakan solid state disc (SSD) 64 GB dan memori RAM DDR2 2 GB. Fitur lainnya, slot data eksternal Memory Stick Duo, SD card, 2 port USB 2.0, WiFi, Bluetooth, dan webcam.


Penampilannya terlihat premium dengan casing dari bahan serat karbon dan aluminium di sekitar keyboard dan track padnya. Pilihan warnanya juga elegan emas dan hitam. Sony Vaio X ini akan tersedia bulan depan dengan harga mulai 1300 dollar AS.

Khusus di AS dan Kanada yang menjadi pasar pertama, Sony Vaio X akan dilengkapi GPS yang bisa digunakan tanpa harus ada akses internet dan modem 3G internal untuk jaringan Verizon.

Category Informasi | Teknologi title Oktober 2009. Like and Share : Terkuak

Telusuri Partner yang Cocok Seks Anda Berdasarkan Zodiak ?

Anda mungkin telah mengetahui karakter beberapa pria sesuai bintangnya. Namun tahukah Anda bagaimana gaya dan kebiasaan mereka dalam bercinta? Siapa yang sering terlambat "panas", dan siapa yang maunya yang langsung-langsung saja? Siapa yang romantis, dan siapakah yang posesif? Dalam buku yang ditulis Phyllis Vega, Erotic Astrology: The Sex Secrets of Your Horoscope Revealed, ini Anda dapat menemukan bagaimana ciri-ciri gaya bercinta. Temukan juga bintang apa yang cocok untuk bintang yang lain, seperti yang dilaporkan situs AOLHealth.

Aries
Pria Aries sangat bergairah dan tidak sabaran, dan maunya langsung-langsung saja. Memberi hadiah berupa bunga kepada pasangan bukan gaya mereka. Mereka adalah pemain, bukan pemimpi, dan mereka menyukai sesi bercinta yang energik. "Mereka menginginkan apa yang mereka inginkan, dan mereka menginginkannya saat itu juga," ujar Vega. Karena itu, jika Anda seseorang yang selalu butuh foreplay, mungkin Anda akan sedikit kecewa.
Partner yang cocok: Leo, Sagitarius, Gemini, Aquarius

Taurus
Kebalikan dari Aries, pria Taurus ingin membangun suasana dulu, dan mendapatkan mood-nya pelan-pelan. Pecinta yang sensual ini seringkali memikirkan betul keputusannya, namun sekali mereka memutuskan bahwa Anda lah "the one", Anda akan menjadi satu-satunya wanita yang ada di pikirannya. Mereka dapat dipercayai, easy going, menyukai seks yang hati-hati dan tidak ribet.
Partner yang cocok: Virgo, Capricornus, Cancer, Scorpio, Pisces

Gemini
Pria Gemini perlu dirangsang secara emosional lebih dulu, setelah itu baru secara fisik. Begitu Anda berhasil membuatnya excited, segera ajak dia ke kamar sebelum ia berubah pikiran. Maklum, pikiran mereka mudah melantur kemana-mana. Sesi bercinta juga bisa menjadi begitu hot, namun kemungkinan juga terjadi banyak obrolan. "Mereka senang ngobrol saat berhubungan seks, dan suka membicarakan seks," papar Vega. Meski begitu, jangan kaget bila si Gemini langsung ngeloyor dari kamar begitu mencapai klimaks.
Partner yang cocok: Libra, Aquarius, Aries, Leo, Sagitarius

Cancer
Bintang yang tergolong sangat emosional ini menginginkan suatu hubungan yang dalam, dan begitu berhasil mendapatkan Anda, ia tak akan melepaskan Anda. Pecinta Cancer sangat intens, serius, dan posesif, hanya menginginkan satu pasangan untuk mengarungi segala aktivitas seksual favoritnya. Meskipun pada awalnya mereka malu-malu, namun mereka lembut dan sangat penyayang begitu merasa nyaman.
Partner yang cocok: Taurus, Virgo, Capricorn, Scorpio, Pisces

Leo
Pria Leo ingin menjadi bintang, dan senang menciptakan "drama" di mana pun ia berada. Sang singa mendambakan pengakuan dan penonton yang mengaguminya. Jadi jika Anda terus memujinya, ia akan tetap berusaha memuaskan Anda. "Mereka ingin dibelai secara fisik," ujar Vega. Pria Leo dilahirkan sebagai pecinta alami yang sangat seksual, banyak akal, dan setia. Mereka tidak ingin ditolak, jadi biarkan saja mereka "beraksi" untuk Anda.
Partner yang cocok: Aries, Sagitarius, Gemini, Libra, Aquarius

Virgo
"Semua orang mengira Virgo sangat polos, tetapi mereka sebenarnya sangat cerewet," kata Vega. Mereka menginginkan tempat yang bersih dan nyaman untuk bercinta. Pria Virgo sangat manis, romantis; kekasih yang tumbuh dalam hubungan yang tenang dan sering memilih menjadi partner yang kurang agresif. Dan, meskipun mereka tampak terkejut ketika Anda mengusulkan sesuatu yang "nakal", sesungguhnya mereka sangat senang. Jadi, jika Anda mempertunjukkan gerakan-gerakan akrobatik seperti dalam Kama Sutra, dan si dia tidak protes, artinya dia juga menikmatinya.
Partner yang cocok: Taurus, Capricornus, Cancer, Scorpio, Pisces

Libra
Pria Libra yang berpengalaman sangat cerdas dan perfeksionis. Mereka melakukan pendekatan terhadap seks dengan sepenuh jiwa, dan seringkali terpikat dengan pendekatan erotis dan konseptual untuk mendapatkan kesenangan. Mereka berpikiran terbuka namun lembut, jadi mereka cenderung akan mengikuti apa saja yang Anda inginkan selama hal itu tidak terlalu ekstrim.
Partner yang cocok: Gemini, Aquarius, Aries, Leo, Sagitarius

Scorpio
Semua orang tahu bahwa pria Scorpio sering banyak tingkah, namun tak banyak yang mengerti bahwa mereka sesungguhnya cukup bijaksana. Mereka misterius, intens, dan tertarik dengan sesi bercinta yang transformatif, tak sekadar gaya missionary selama 20 menit. Menurut Vega, bercinta bagi pria Scorpio haruslah lebih dari sekadar seks dan cinta, dengan koneksi yang lebih dalam. Bagi sang Scorpio, prinsipnya adalah ia betul-betul tertarik pada Anda, atau tidak sama sekali. Bila Anda menjadi pilihannya, ia akan menunjukkan cinta yang terus-menerus dan hubungan cinta yang erotis. Jika Anda tertarik dengan pria Scorpio, segera siapkan stamina Anda.
Partner yang cocok: Cancer, Pisces, Gemini, Libra, Aquarius

Sagitarius
Ia pelancong dunia yang antusias, dan akan memperlakukan Anda seolah dunia ini hanya berisi Anda berdua ketika ia berada di atas ranjang bersama Anda. Namun jika ia harus melakukan sesuatu dengan pekerjaan atau aktivitasnya yang lain, Anda harus merelakannya pergi. Ketika Anda masih bersamanya, Anda akan selalu menikmatinya. Sagitarius sangat terbuka, petualang sejati, dan selalu ingin bersenang-senang. Di tempat yang baru, ia bisa mengejutkan Anda dengan sesuatu yang mengejutkan. Pendek kata, ia akan selalu memuja Anda dan menginginkan hal yang sama dari Anda untuknya.
Partner yang cocok: Aries, Leo, Gemini, Libra, Aquarius

Capricornus
Sepintas mereka workaholic, namun begitu Anda memancingnya ke kamar tidur, ia akan menunjukkan bahwa ia pun bisa bersenang-senang. "Capricornus adalah salah satu bintang yang paling berhasrat, dan tak seorang pun mengetahuinya," ujar Vega. Karakternya yang dapat diandalkan, ambisius, dan bertanggung jawab, seringkali tampak dalam hasrat seksualnya. Namun di balik penampilan yang profesional itu, ia selalu siap dengan kejutan. Begitu mulai bergairah, ia sangat penyayang, berterus-terang, dan bertekad menyenangkan pasangannya. Hebatnya lagi, staminanya juga boleh dibanggakan.
Partner yang cocok: Taurus, Virgo, Cancer, Scorpio, Pisces

Aquarius
Tak seorang pun dari pria Aquarius yang serupa; satu-satunya kesamaan mereka adalah intelektualitas mereka. Libido mereka meningkat begitu dilakukan rangsangan terhadap emosi mereka. Mereka akan bersedia mencoba apa saja jika terdengar menarik. Pria Aquarius yang pendiam dan berkepala dingin biasanya akan lambat bereaksi, namun bila sudah "panas" akan menjadi sangat bergairah. Sayangnya Anda tak akan pernah memiliki si Aquarius yang sulit ditangkap ini seluruhnya, karena mereka selalu berusaha mencegahnya.
Partner yang cocok: Gemini, Aries, Leo, Sagitarius

Pisces
Pria Pisces seperti seekor bunglon, yang mampu mengubah gayanya sesuai kebutuhan dan hasratnya. "Secara fisik mereka sangat mempesona," tutur Vega. "Mereka emosional, bukan intelektual." Sifat alami mereka yang menyenangkan, antusias untuk segala hal, dan sikap empati yang natural, membuat mereka berbakat dalam menyenangkan orang lain dan, sebaliknya, menerima kesenangan. Sesuatu yang dianggap liar untuk bintang lain, terlihat menyenangkan untuk si ikan. Mereka masuk ke kamar dengan pikiran dan hati yang terbuka, selalu berharap waktu bersama pasangan menjadi membahagiakan.
Partner yang cocok: Scorpio, Cancer, Taurus, Virgo, Capricornus

Category Hiburan | Informasi | Seks | Zodiak title Oktober 2009. Like and Share : Terkuak

Tips Etika Bercinta dengan Posisi 69 ?

Beberapa orang suka memberi dan lainnya lagi suka menerima. Tetapi dengan posisi 69, Anda bisa mendapatkan bagian yang terbaik dari keduanya.

Posisi ini didesain untuk oral seks yang dilakukan secara bersamaan dan saling menguntungkan. Akan sedikit sulit berkonsentrasi mengatur aksi dari lidah Anda, ketika istri Anda sedang sibuk beraktivitas di antara kedua kaki Anda. Tetapi adanya hal baru, di mana Anda bisa mendapatkan kepuasan ketika sedang memuaskannya, maka hal ini sangat pantas untuk dicoba.

Ketika melakukan posisi 69, ada hal-hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan. Agar semuanya ini bisa menjadi pengalaman yang menyenangkan, coba perhatikan etika melakukan posisi 69 seperti yang dijabarkan Koresponden AskMen, Sarah Stefanson.

1. Mandi sebelum melakukannya
Seperti halnya semua aksi seks lainnya, terutama jika melibatkan rangsangan oral, sangat penting sekali menjaga kebersihan dan mencukur dengan rapi bagian bawah Anda. Tidak ada satu orangpun yang ingin disambut dengan bau yang mengganggu atau sebuah hutan yang begitu rimbun, ini adalah etika 69 yang buruk. Jadi kalau Anda ingin mencoba posisi 69, buatlah bagian itu selalu bersih dan tercukur dengan rapi. Lebih baik lagi, jika sebelum melakukannya Anda berdua mandi bersama. Sehingga dapat dipastikan Anda berdua benar-benar bersih dan tidak akan ada bau badan yang mengganggu.

2. Mulailah bertahap
Anda harus membuatnya menjadi sesuatu yang mudah, terutama jika ini pertama kalinya Anda melakukan posisi 69 dengan istri Anda. Jangan hanya menariknya ke atas Anda. Lakukan sebuah fase peralihan dari bagian pemanasan, sebelum akhirnya berangsur-angsur masuk ke posisi ini. Istri Anda harus bisa mengetahui kalau Anda akan melakukan posisi 69 dengan tanda yang Anda berikan.

3. Dia yang ada di atas
Jika seseorang dari Anda berdua harus berada di atas pada posisi 69, itu harus selalu istri Anda. Kemungkinan yang ada, Anda lebih berat dari istri Anda dan Anda bisa menindihnya tanpa sengaja. Hal ini juga menghindari rambutnya tertekan oleh lutut Anda. Keuntungan lain dengan dia berada di atas adalah dia bisa mengontrol kecepatan, kedalaman dan sudut dari penetrasi. Kemungkinan menyumbatnya secara tidak sengaja, juga dapat dihindari. Membuatnya memegang kendali, berarti kenikmatan oral untuk Anda akan bisa lebih besar lagi.

Posisi 69 juga bisa dilakukan dengan saling berbaring menyamping. Posisi ini bisa menjadi pilihan yang lebih nyaman jika Anda berdua berencana melakukannya lebih lama. Dengan cara ini, Anda berdua bisa menggunakan pangkal paha masing-masing sebagai penyangga dari kepala pasangan Anda.

4. Jangan melupakannya
Ketika Anda mencoba posisi 69, sangatlah penting untuk tidak membiarkan kenikmatan yang Anda dapat membuat Anda lupa melakukan yang seharusnya Anda lakukan. Ini adalah oral seks yang saling menguntungkan, jadi tidak adil jika salah satu dari Anda terlalu berkonsentrasi dalam menerima dan lupa untuk beraksi. Jika ini adalah masalah bagi Anda dan Anda merasa mulut Anda menjadi begitu malas ketika dia sedang sibuk di bagian bawah Anda, lebih baik Anda berdua melakukan oral seks secara terpisah. Sehingga pasangan Anda bisa mendapatkan perhatian yang penuh dan tidak terpecah-pecah.

5. Jauhi anusnya
Posisi ini bisa memberikan akses pada Anda ke seluruh organ intimnya. Tetapi salah satu dari etika 69, Anda harus memastikan lebih dulu kalau dia bersedia ketika Anda mulai bereksplorasi dengan daerah di belakang vaginanya. Beberapa orang merasa rangsangan anal sangat menyenangkan, tetapi yang lainnya menganggap itu sangat menjijikkan. Jadi sangatlah perlu untuk mengetahui lebih dulu apa pendapatnya tentang hal ini. Jika dia mengundang Anda untuk menuju bagian ini, Anda bisa membiarkan lidah Anda mengembara ke bagian manapun. Jika Anda tidak menanyakannya sebelumnya, kemungkinan Anda bisa mengalami akhir dari sesi 69 Anda yang tidak terduga.

Kenikmatan puncak
Dengan mengikuti etika 69 ini, Anda akan bisa mengalami pengalaman oral seks yang memuaskan bagi Anda berdua. Anda sekaligus bisa dianggap sebagai pria yang mengerti aturan. Ini akan meningkatkan peluang Anda untuk bisa melakukan posisi 69 lagi. Posisi ini adalah sensasi unik untuk bisa memberi dan menerima kenikmatan oral dalam waktu yang sama dan tidak ada yang harus ketinggalan dalam menikmatinya.

Category Seks title Oktober 2009. Like and Share : Terkuak

Weleh, Bocah 10 Tahun Jual Nenek di Internet !!

Seorang gadis cilik di Inggris bikin geger karena menjual neneknya sendiri di situs lelang eBay. Di internet, gadis usia 10 tahun bernama Zoe Pemberton ini menawarkan neneknya, Marian Goddal yang sudah berumur 61 tahun.

Tak lupa Zoe membeberkan seperti apa ciri-ciri neneknya. Misalnya sang nenek dikatakannya suka mengganggu dan sering merintih-rintih, namun di balik itu sikapnya juga sangat menyenangkan.

Ternyata setelah dipajang di eBay, peminat sang nenek banyak juga. Bahkan tawaran tertinggi mencapai 20.000 Poundsterling sebelum lelang kontroversial ini diblokir pihak eBay.

"Aku sedang duduk dan menonton televisi dan dia terus memintaku melakukan berbagai hal seperti membuatkannya minuman. Lalu ketika bermain laptop, terlintas ide untuk menjual nenekku di eBay," tukas Zoe yang tinggal di Essex ini dengan polosnya.

Ulah Zoe ini rupanya tidak membuat marah orang tuanya karena memang hanya dimaksudkan sebagai candaan. Sang papa, Thomas, bahkan mengatakan Zoe dan neneknya sungguh menyayangi satu sama lain.

"Zoe mengatakan ia sesungguhnya tak ingin menjual neneknya, namun hanya mencari orang yang mau merawatnya. Itu sungguh manis," kata Thomas seperti dikutip dari UK Express, Kamis (1/10/2009).

Tak berapa lama setelah ditayangkan, pihak eBay memblokir lelang tersebut. Sebab mereka punya kebijakan yang melarang pengakses memperjualbelikan manusia.

Category dunia | Hiburan title Oktober 2009. Like and Share : Terkuak